Servizio · Movimento
Matwork a infrarossi
Gli esercizi del Pilates, avvolti dalla luce rossa e infrarossa di un tappetino unico. Ti alleni e recuperi, nello stesso gesto.
Cos'è
Gli esercizi del Matwork, avvolti dalla luce
Il cuore dell'esperienza sono gli esercizi: il Pilates a corpo libero, quello che lavora sul centro, sul controllo e sul respiro. La differenza è il tappetino, che non è un tappetino qualunque, ma una superficie che avvolge il corpo di luce rossa e infrarossa mentre ti muovi.
È la parte buona della luce del sole, quella che il corpo assorbe e trasforma in energia per le cellule. Mentre fai gli esercizi la luce lavora con te: più elasticità, più recupero, una piacevole sensazione di tepore. Movimento e recupero, in un unico tappetino.
Il tappetino
Un dispositivo professionale, sotto di te
Il nostro tappetino è un dispositivo professionale a fotobiomodulazione: 1440 punti di luce rossa (660nm) e infrarossa (850nm) che il corpo assorbe mentre ti muovi.
La luce rossa lavora in superficie (microcircolo, pelle, energia delle cellule), quella infrarossa in profondità (muscoli e articolazioni, recupero). Intensità e ritmo si regolano su di te, per una sessione sempre confortevole.
Cosa si prova
Ti muovi nella luce, non nella fatica
Ti stendi sul tappetino, la luce rossa si accende e ti avvolge in un tepore morbido. Gli esercizi partono dolci e il corpo, già ricettivo, risponde meglio: niente strappi, niente rigidità da vincere.
Ti rialzi con la forza del Matwork e la leggerezza addosso. Come se avessi allenato e coccolato il corpo nello stesso momento.
I benefici, del Matwork e della luce
Un centro più forte
Gli esercizi attivano il core profondo, il corsetto naturale che sostiene la colonna. Avvolta dalla luce lavori più a fondo, con meno tensione.
Più mobilità, subito
La luce infrarossa aiuta a sciogliere le rigidità e i muscoli restano elastici: gli allungamenti arrivano più lontano e la postura si riallinea con dolcezza.
Energia alle cellule
La luce rossa e infrarossa sostiene i mitocondri, i piccoli motori delle cellule, e favorisce microcircolazione e ossigenazione dei tessuti: più energia per muoverti e per recuperare.
Alleni e recuperi insieme
La modalità più dolce del tappetino accompagna la calma mentre ti muovi: esci con la forza dell'allenamento e la quiete del recupero, in un solo gesto.
Pelle più luminosa
La luce rossa a 660nm lavora anche sulla pelle e ne sostiene tono e compattezza: ti alleni e intanto il colorito ritrova luce, un piccolo effetto bellezza tutto naturale.
Una calma che resta
Il respiro lento del Matwork e la luce che ti avvolge abbassano lo stress e sciolgono i pensieri. La mente rallenta e ti porti a casa una quiete che dura oltre la seduta.
Lo spettro della luce
Dove agisce la luce del tappetino
Come si svolge
Accoglienza
Ti sistemiamo sul tappetino e regoliamo luce e intensità su di te. Adattiamo ogni esercizio al tuo livello, nessuna esperienza richiesta.
Lavoro guidato
Cinquanta minuti di esercizi in piccolo gruppo, avvolta dalla luce, con un'insegnante che corregge e modula l'intensità. Il corpo è ricettivo: lavori meglio e in sicurezza.
Chiusura
Allungamento e respiro nel tepore, per portarti a casa la forza insieme alla leggerezza.
Prezzi
Più vieni, più risparmi
Ogni pacchetto ha una convenienza reale, calcolata sulla lezione singola.
Sessioni di gruppo
Lezione singola 20 €Lezioni individuali
* Per le lezioni individuali non sono previste sessioni di prova gratuite. Per lezioni particolari legate al recupero, su indicazioni mediche, i preventivi verranno fatti su misura.
Prezzi di lancio. I pacchetti si attivano all'apertura: prenota adesso per bloccarli.
Orari lezioni
Gli orari delle lezioni
Trova l'orario più comodo per la tua giornata. Prima lezione di prova gratuita.
Orari indicativi, soggetti a variazione. Chiuso la domenica.
Partner di progetto
Reformer Franciacorta
La Corte nasce anche dall'esperienza di Reformer Franciacorta, punto di riferimento del Pilates in Franciacorta dal 2023: un metodo moderno e dinamico sul reformer, che portiamo a Brescia.
Domande frequenti
No. Bastano abbigliamento comodo e calzini antiscivolo: il tappetino e i piccoli attrezzi li trovi da noi.
È un tappetino a fotobiomodulazione: emette luce rossa (660nm) e infrarossa (850nm) che il corpo assorbe mentre ti muovi. La luce rossa lavora in superficie, l'infrarossa in profondità: insieme sostengono microcircolo, elasticità e recupero. Non è un lettino passivo, qui ci si allena.
Il principio è lo stesso: controllo, centro, respiro. Sul Reformer le molle guidano il movimento; qui è il tuo corpo a fare tutto, sul tappetino che ti avvolge di luce e ti aiuta a lavorare più a fondo. Le due pratiche si completano.
No. È un'esperienza di movimento e benessere, non un trattamento medico né dimagrante. La luce favorisce microcircolo, elasticità e rilassamento: ogni tema di salute resta al tuo medico di fiducia.
Due lezioni a settimana sono l'ideale per sentire un cambiamento reale in poche settimane.
Provalo appena apriamo
La prima lezione è gratuita: prenotala adesso.
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